יום ראשון, 13 במאי 2012

איך בוחרים מתנה לעובדים שלכם?


בקרוב מתקרבים החגים, ואתם מחפשים את המתנה המושלמת עבור העובדים שלכם. חשוב לזכור, שעבור העובדים שלכם מדובר על יותר מאשר מתנה רגילה. מדובר על תזכורת לכך שאתם מעריכים את העבודה שלהם, ואכפת לכם מהם.

אלא שנשאלת כמובן השאלה, אילו מתנות אפשר לקנות היום? לשמחתכם, מדובר בתעשייה מפותחת למדי, כך שיש לכם עשרות אופציות שונות, והנה כמה מהן.

אפשר לבחור מתנה שימושית

יש מנהלים, שמעדיפים לקנות מתנה לעובדים שלהם שהם יוכלו לעשות בה שימוש פרודוקטיבי במיוחד. כך לדוגמה, אפשר להפתיע את העובדים שלכם עם צידניות איכותיות במיוחד. הצידניות יכולות גם לכלול בתוכן סט סכום, ואף שתי צלחות. יש צידניות שאף מגיעות ביחד עם שתי כוסות יין ועם פותחן, כך שהן מושלמות עבור פיקניקים בטבע.

מצד שני, יש מי שמעדיפים לקנות לעובדים שלהם דווקא סט מיוחד של מגבות. מדובר על מגבות רכות ומלטפות, שגם מגיעות בתוך סלסלה מיוחדת. לעתים אפשר לצרף לגבת גם קרם לטיפוח גוף או סבון מיוחד.

מתנה אחרת, שיכולה להתאים מאד לחודשי הסתיו והחורף (ולכן מושלמת עבור חגים כמו ראש השנה לדוגמה), היא שמיכה נעימה שניתן להתכרבל בתוכה, אשר תגיע ביחד עם סט גרבי צמר מחממים.

ויש מארזים מיוחדים לחגים

כמובן שאתם גם יכולים לקנות מתנה לעובדים שלכם, בהקשר לחג הספציפי, שבמסגרתו אתם מעניקים את המתנה. אתם יכולים לרכוש היום סט מיוחד של בקבוקי יין שיגיעו ביחד עם קערה לפסח, וברור באיזה חג מדובר. אפשר לקנות כלי מיוחד לדבש, שיהיה עשוי מכסף, ויהיה בצורת תפוח - וגם כאן ברור באיזה חג הוא יינתן. הדוגמות הן עוד רבות ומגוונות, ואתם יכולים למצוא מגוון מתנות לכל סיטואציה ולכל חג.

מתי כדאי להזמין משלוחי פירות?

אתם הולכים לארח את כל המשפחה שלכם בחג הקרוב, וברור לכם שאף אחד לא יצא רעב מהארוחה שלכם. אתם שוקדים על הסירים ועל התבשילים השונים, מכינים מאפים למנות הראשונות, ורגע לפני שהחג כבר נכנס, אתם לפתע שמים לב, שאתם עוד צריכים קינוח טעים במיוחד. אולם, אתם לא רוצים עכשיו להתחיל להכין בעצמכם קינוח מחוסר זמן, אך גם קנייה של קינוחים היא בעייתית משלל סיבות כגון מחירים גבוהים או מטעמי כשרות. במקרה כזה, הפתרון המוצלח, הוא הזמנה של מגשי פירות אליכם הביתה לכל אירוע שרק תרצו.

מה כוללים המגשים?

היום כשאתם מזמינים משלוחי פירות, הדבר היפה הוא שיש פשוט מגוון עצום של מגשים שאפשר לבחור מתוכם. הדוגמה הקלאסית היא כמובן ט"ו בשבט - אין דבר כזה ארוחת חג ללא פירות יבשים. אתם יכולים פשוט ליצור קשר עם חברה מקצועית בתחום, אשר תדאג לשלוח עד לבית שלכם סלסלה או מגש עם פירות יבשים, כאשר ניתן גם להוסיף אליהם פירות רגילים אם תחפצו בכך.

אפשר היום גם להזמין משלוח של פירות טריים לישיבות עסקים שמתנהלות במשרדים, כאשר הסידור המיוחד של הפירות תורם לאווירה האקסקלוסיבית של הישיבה.

מתאים גם כמתנה הבראה

סיטואציה נוספת שבה אפשר להזמין משלוחי פירות, היא כאשר אתם עומדים לבקר קרוב משפחה או חבר טוב שנמצא כרגע בבית החולים. במסגרת תהליך ההחלמה, מה יכול להיות מתוק וטעים יותר מלקבל משלוח פירות מאדם אהוב? אתם יכולים לקחת בעצמכם את המגש ולבוא איתו לבית החולים, אף אפשר להפתיע באמת את האדם שיקר לכם, ולדאוג שמשלוח הפירות יגיע ממש עד החדר שלו בבית החולים, בצירוף עם ברכה אישית מכם. היום חשוב לציין, שהחברות עושות משלוחים גם לבתים פרטיים, גם למשרדים וגם לבתי חולים.

יום שני, 7 במאי 2012

בריאות בסלסלת פירות אחת

בריאות בסלסלת פירות אחת

כולנו יודעים שחשוב לאכול בריא. צריכה מאוזנת של ירקות, פירות, חלבונים ופחממות מסייעת לשמור על גוף שמתפקד היטב. המוח כמובן הוא חלק חשוב מהגוף – וסוכרים חשובים לו על מנת לתפקד היטב. לקראת בחינה, למשל, מומלץ לאכול משהו מתוק כדי לתת למוח "דלק" שמסייע לו לתפקד. אם אתם מעוניינים לשמור על ריכוז לקראת בחינה בצורה טובה – מומלץ לא לאכול שוקולד עם פחממות ריקות ולא בריאות, אלא דווקא להשקיע במזון איכותי ובריא. לשם כך כדאי לדאוג לסלסלת פירות איכותית לפני הבחינה.

משלוחי פירות ערב לפני בחינה – החלטה נכונה

חשוב להתחיל לאכול נכון – תזונה הכוללת סלסלות פירות טריים מכל הסוגים וגם ירקות טריים – כבר בימים לפני הבחינה. אם אין לכם זמן לצאת לקניות, סלסלת פירות היא פתרון מעולה. אתם פשוט מזמינים סלסלה, וזה מסדר לכם את הפחממות הבריאות שאתם צריכים כדי להתרכז. חשוב לקנות כמה שיותר ירקות ופירות מכל הסוגים ולא לאכול רק את הירקות והפירות ה"רגילים".

א.    חשוב לעשות הפסקה בזמן הלימודים ולאכול פרי או ירק בכל שעה-שעתיים. כך גם לא תתאמצו יותר מדי, תוכלו לעשות הפסקה ולאכול בריא. מומלץ גם לצאת להפסקה של הליכה, זה מסייע להתרכז.
ב.    לפני הבחינה אכלו ארוחה בריאה הכוללת פירות (לדוגמה קיווי או תפוח, המלאים בויטמינים ומתעכלים מהר), ביצים, לחם מלא וממרח קל. אל תשתו שתיה כבדה, עם חלב או קפה, אלא מים ומשקאות קלים לא מסוכרים.
ג.    לאחר שהתכוננתם פיזית לבחינה, הביאו אתכם פירות למבחן עצמו. רצוי לא לשתות משקאות ממותקים או לאכול שוקולד, שאולי נותנים לכם BOOST, אבל גם מתפוגגים מהר וישמינו אתכם בטווח הארוך. פירות גם שומרים על ריכוז לאורך זמן. בזמן הבחינה אפשר לשתות קפה, אבל פחות רצוי לצרוך משקאות קלים.

סלסלת פירות: כי עובדים יעילים הם עובדים בריאים

עובדים יעילים הם עובדים בריאים. את זה כל מנהל טוב יודע. אבל האם הוא באמת דואג לבריאות של עובדיו? האם הוא ניתר את המשמעות הבריאותית המתאימה לעובדים הספציפיים העובדים בבית העסק שלו והשקיע זמן בלבנות תוכנית? הנה כמה מילים בנושא זה.

בתעשייה למשל, משקיעים באוכל בריא, מיזוג, מים זמינים ובדיקות של רופא תעשייתי בכל כמה חודשים כדי לבדוק את מצב בריאותם של העובדים. מפעל המכיל חומרים רעילים ממש לא היה רוצה לפגוע בעובדיו משני טעמים: הראשון, כלכלי – הוא לא רוצה שעובד יפגע, יכריז על תאונה במקום עבודה, יתבע במסגרת "אובדן כושר עבודה" ויקבל הרבה כסף ובצדק. השני, קשור ביעילות: עד שהשקיעו בהכשרת עובד, המפעל לא רוצה שעובד זה יעזוב מסיבות בריאותיות.

הבעיה היא שלא בכל ענפי המשק זה כך. ישנם מקומות רבים שלא דואגים לעובדים מבחינה בריאותית: זה מתחיל במים נקיים זמינים, סניטריה, כיסאות וציוד משרדי שלא שומר על הגוף, סכנות במקום העבודה – או הגשת אוכל לא בריא בישיבות. מנהל טוב מקצה חצי שעה של ספורט בכל יום לעובדים שלו במסגרת העבודה (כן, כן). מנהל טוב דואג לסלסלת פירות טריים בכל ישיבה במקום בורקסים ומיצים שרק גורמים לעובדיו ומנהליו לטפוח.

נכון שקל יותר להביא בורקסים מהמאפייה ממול לכל ישיבה. אבל הרבה יותר יעיל לטווח הארוך (משתי הסיבות שציינו לעיל) להביא סלסלת פירות. היום זה גם הרבה יותר יעיל ופשוט להביא כאלו לישיבות. אם אתם קונים בורקסים לישיבת מנהלים + כמה בקבוקי מיץ, המחיר הוא לפחות 100-120 שקלים לישיבה. היום אפשר באותו מחיר לקנות סלסלת פירות דרך האינטרנט, המספיקה ל-8-10 אנשים, עם הפירות הטריים והאיכותיים ביותר. מכת ויטמין C תהפוך את הישיבה לאיכותית ויעילה, אנשים יחשבו בקלות ויצאו בריאים ומעודדים. חברות רבות עושות משלוחי פירות שנחתכו לא מכבר ישר אליכם בתוך שעה-שעתיים של הזמנה מראש. אם אתם רוצים עובדים בריאים, תחשבו על זה.